Каша гречневая с мясом

Для приготовления мы используем только отборную гречневую крупу, без хлопьев.

Чем полезна гречневая каша? Гречка богата медленными (сложными) углеводами, долго расщепляющимися в организме, создавая длительное чувство сытости. Кроме того, белок гречневой каши содержит аминокислоты метионин и лизин, которые быстро усваиваются организмом.

Для приготовления этого блюда используются только натуральные компоненты без добавления усилителей вкуса или красителей.

Кушанье изготовлено путем высушивания готовых продуктов, что позволяет сохранить вкус, максимально приближенный к домашнему.

Залить блюдо 250 мл кипятка, перемешать и дать настояться в течение 7-8 минут.

Состав: гречневая крупа 78%, говядина 15%, морковь 2%, лук 3%, чеснок, молотый кориандр, молотый черный перец (итого 0,5%), поваренная соль 1%.

Питательная ценность:

• на 100 г сухого продукта: белки – 4,9 г, жиры – 4,4 г, углеводы – 12,6 г.
• на порцию: белки – 16,2 г, жиры – 14,6 г, углеводы – 42,2 г.

Энергетическая ценность (калорийность):

• на 100 г сухого продукта: 109,6 ккал/458,8 кдж.
• на порцию: 356,3 Ккал/1491,8 КДж.

Вес:

• сухого блюда: 90 г.
• готового блюда: 320 г.

Срок годности: 12 месяцев.